namaste.
har precis utfört mitt första yoga pass och jag måste säga att jag är positivt överraskad. jag brukar inte kunna koppla bort mina 3, 590 632 olika tankar på beställning men jag måste säga att jag va väldigt duktig och är stolt över mig själv över att jag iaf bara hade två till tre tankar men som jag genast försökte koppla bort och börja fokusera på andningen ist. det gick bättre än förväntat.ska ge det några ggr till så får vi se om det är ngt jag vill fortsätta med, men denna gången kändes det bra så vill iaf testa igen.
afropowerdance va dock inte mitt element, testade det för ngn vecka sen och även ifall jag gillar dans, så gillar jag inte dans som gympass för det blir inte riktigt dans utan mer aerobic och det är nästan det värsta jag vet.
Trackback